O‘QUV FAOLIYATIDA STRESSNI YENGISHNING SAMARALI PSIXOLOGIK TEXNIKALARI
Annotatsiya
Mazkur maqolada o‘quv faoliyatida stressni yengishning samarali psixologik texnikalari,stressning ta’lim jarayonidagi salbiy ta’sirlari va zararli omillari ilmiy asosda yoritilgan. Nafas olish va relaksatsiya texnikalari, vizualizatsiya, ijobiy fikrlash, vaqtni boshqarish va motivatsiyani oshirish kabi yondashuvlarning samaradorligi asoslangan. Stressni yengishda individual va tizimli yondashuvlarning ahamiyati va stressni yengish texnikalarining talabalarda motivatsiya, ijtimoiy-emotsional barqarorlik va o‘ziga bo‘lgan ishonchni shakllantirishdagi roli ham yoritilgan. Maqola tadqiqot olib boruvchi pedagoglar, psixologlar va ta’lim tizimi mutasaddilari uchun dolzarb ahamiyat kasb etadi.
Kalit so'zlar
Foydalanilgan adabiyotlar
1. E. Gʻoziyev. Umumiy psixologiya. O‘quv qo‘llanma. Toshkent “Universitet”, 2002yil.
2. E. Gʻoziyev, R.Y.Toshimov. Psixodiagnostika va amaliy psixologiya. O‘quv qo‘llanma. Toshkent 2004 yil.
3. Nishonova Z.T. va b.Rivojlanish psixologiyasi.pedagogik psixologiya .
4. Karimova V. Ijtimoiy psixologiya va ijtimoiy amaliyot. Toshkent.1999y 5.Tadjieva S.X., Sabirova D.G‘. “Tanglik vaziyatida qolgan bolaga psixologik yordam ko‘rsatish”. T.: RBIMM, 2011 y. 142 b
Iqtibos keltirish uchun
Abduraximova Shaxnoza Raxmonjonovna. (2026). O‘QUV FAOLIYATIDA STRESSNI YENGISHNING SAMARALI PSIXOLOGIK TEXNIKALARI. ADPI Ilmiy xabarnomasi. URL: https://eduservis.uz/article/172135001